Fitnesskurs Core Balance Clique

Marsoni

M251S

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Fitnesskurs Core Balance CliqueEin achtsamer, 8 wchiger Fitnesskurs, der dich systematisch zurck ins Training begleitet mit Fokus auf die Aktivierung und Krftigung von Beckenboden und deiner Bauchmuskulatur. Fr ein starkes Krpergefhl von innen heraus. Die Core Balance Clique richtet sich an Frauen, die ihre erste Rckbildung abgeschlossen haben und sich beim Training noch unsicher fhlen lernen mchten, den Beckenboden bewusst und richtig anzusteuern Schwierigkeiten mit der tiefen

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